Kai išsigąstu

Kiekviena iš JAUSMŲ serijos knygelių parengta taip, kad padėtų vaikams geriau suprasti savo jausmus ir ugdyti gebėjimą būti savarankiškiems. Kalbėdamiesi su vaikais apie emocijas, mokome juos, kad normalu jausti liūdesį, pyktį ar baimę. Išmokę tinkamai priimti nemalonius jausmus, vaikai tampa atviresni įvairioms galimybėms, jaučiasi saugūs bendraudami ir yra laimingi.

Sveikas savęs vertinimas gali sumažinti nerimą. Vaikų vaizduotė labai laki, todėl jie bijo daugybės dalykų: vorų, griaustinio, vieni būti tamsoje... Atidžiai išklausydami, kas juos gąsdina, padėsite jiems jaustis vertinamiems ir užtikrinsite, kad išsigandę jie nesigėdys savo jausmų. Kalbėdamiesi su vaikais apie baimes, ugdote jų pasitikėjimą savimi, padedantį pakelti nemalonumus ir suprasti, kad net baisiausias jausmas tėra jausmas, kuris tikrai praeis.